Je publie des articles de BLOG destinés à améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Mes sujets de prédilections,

• La santé par les automassages et la stimulation des fascias,
• Le fitness et tous ses aspects à nous rendre meilleur.e et plus fort.e
• La motivation et les habitudes gagnantes qui nous aident au quotidien à atteindre nos objectifs santé, personnel, professionnel, de vie.