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My Fitness App

My Fitness App

47,00

Ce programme comprend:

Vous accédez à ma plateforme de coaching en ligne.

Chaque mois, vous recevez une PLAYLIST de 10 WORKOUTS sous forme de Circuits Training. Ces séances sont simples et rapides à mettre en place. Laissez vous surprendre par leur intensité. 5 Circuits au Poids de Corps et 5 Trainings mixtes avec Haltères et Kettelbell selon vos objectifs: Perte de Poids, Forme et Tonification, vous muscler.

“ROUTINE MOBILITÉ”: Chaque mois vous recevrez également une routine mobilité et étirement à faire avec votre rouleau de massage.

“FOOD”: Cette application va vous permettre de suivre facilement et précisément vos repas. Gérez vos apports nutritionnels au quotidien en fonction de vos objectifs sans perdre de temps.

 

 

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Description

Ne perdez plus de temps! Entraînez vous efficacement en vous laissant guider par l’appli! Vous êtes autonomes et vous pouvez lancer votre séance à tout moment de la journée.

Vous allez vous muscler et affiner votre silhouette.

 

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