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Comment profiter des fêtes de Noël sans frustration et sans excès

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Comment profiter des fêtes de Noël?

SANS FRUSTRATION & SANS EXCÈS

Pendant la période des fêtes, il est facile de se retrouver trop absorbé.e dans les festivités pour penser à garder une alimentation saine et équilibrée.

Mes conseils pour profiter pleinement des fêtes de fin d'année

  • sans surcharger son organisme
  • sans gueule de bois
  • sans prendre de poids
  • avec un max d’énergie
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